Zdrowy styl życia


Zabiegi balneologiczne na ogół nie powodują skutków ubocznych

Zabiegi balneologiczne na ogół nie powodują skutków ubocznych

Prawidłowo zlecone i wykonane zabiegi balneologiczne i fizykoterapeutyczne na ogół nie powodują skutków ubocznych – przekonuje prof. Irena Ponikowska z Kujawskiej Wyższej Szkoły we Włocławku. Specjalistka jest główną autorką monumentalnego na polskim rynku opracowania „Wielka Księga Balneologii, Medycyny Fizykalnej i Uzdrowiskowej”. Właśnie ukazał się drugi tom opracowania, w którym poruszane są zagadnienia ściśle kliniczne, powiązane…

Rośnie świadomość, że chrapanie i bezdechy są groźne dla zdrowia

Rośnie świadomość, że chrapanie i bezdechy są groźne dla zdrowia

W społeczeństwie wzrasta świadomość, że chrapanie i bezdechy senne są groźne dla zdrowia i trzeba je leczyć. Najczęściej do leczenia zmusza rodzina. Rozmawiali o tym lekarze na interdyscyplinarnym sympozjum w Białymstoku. W sympozjum wzięło udział około 150 osób z kraju i zagranicy. "Samo chrapanie jest objawem choroby, towarzyszy zawsze zaburzeniom w formie obturacyjnego bezdechu podczas…

Spożycie produktów pełnoziarnistych zmniejsza ryzyko raka jelita grubego

Spożycie produktów pełnoziarnistych zmniejsza ryzyko raka jelita grubego

Obszerna analiza badań z udziałem prawie 30 mln ludzi pokazała, że dieta bogata w pełne ziarna, np. brązowy ryż czy chleb z pełnego przemiału zmniejszają zagrożenie nowotworami jelita grubego. Pomaga też ruch i unikanie alkoholu, a przetworzone mięso podnosi to ryzyko. American Institute for Cancer Research (AICR) i World Cancer Research Fund (WCRF) opublikowały właśnie…

Prawda o witaminach i minerałach i pseudochorobach

Prawda o witaminach i minerałach i pseudochorobach

O tym, że przemysł za pomocą aktorów sceny politycznej tworzy z rękawa nowe choroby, wiadomo nie od dzisiaj. Typowymi przykładami takiej kuglarskiej działalności jest na przykład ADHD, które to pojęcie wprowadził człowiek przyznający się do fałszerstwa w 2008 roku. I co z tego? Do urzędników państwowych instytucji jeszcze ta informacja nie dotarła. Pod bokiem Ministerstwa, nie wiadomo dlaczego zwanego Zdrowia,…

Zdrowo się odżywiaj, twój mózg będzie chodził jak zegarek

Zdrowo się odżywiaj, twój mózg będzie chodził jak zegarek

Wybór diety wpływa na działanie mózgu, a ten z kolei steruje wszystkimi fizjologicznymi procesami w naszym organizmie - przekonują naukowcy. To, co jemy, wpływa na pracę centralnego układu nerwowego, ale jest też odwrotnie; mózg nam podpowiada, co zjeść. Food for thought to tytuł kursu online zrealizowanego przez naukowców z Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności…

Coraz ważniejszy jest prozdrowotny charakter żywności

Coraz ważniejszy jest prozdrowotny charakter żywności

Maślanka z dodatkiem morwy, czekolada z pro- i prebiotykami czy ptasie mleczko z dodatkiem stewii – to niektóre przykłady żywności funkcjonalnej i prozdrowotnej, opracowanej przez naukowców z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Żywność jest dziś nie tylko produktem, który nas odżywia, bardzo ważny jest też jej prozdrowotny charakter - podkreśla kierownik Katedry Technologii Gastronomicznej i Żywności…

Uwaga na niektóre „terapie komórkami macierzystymi”

Uwaga na niektóre „terapie komórkami macierzystymi”

Tzw. terapie komórkami macierzystymi niekiedy nie mają nic wspólnego ani z terapią, ani z komórkami macierzystymi - ostrzega biotechnolog prof. Józef Dulak z Uniwersytetu Jagiellońskiego. Pozytywne działanie komórek W rozmowie z PAP mówi, gdzie nauka udowodniła już pozytywne działanie komórek macierzystych, a gdzie nie. "W Polsce pojawiają się kolejne ośrodki, które - często za spore…

Koszty zdrowotne emisji zanieczyszczeń powietrza

Koszty zdrowotne emisji zanieczyszczeń powietrza

Czy p. Minister od Przedsiębiorczości i Technologii nie powinna wrócić do szkoły średniej? Tzw. Raport: „ Zewnętrzne koszty zdrowotne emisji zanieczyszczeń powietrza z sektora bytowo - komunalnego”. Z cyklu: „ P 295. panstwo istnieje formalnie”. dr J.Jaśkowski Motto: Dziecinną naiwnością jest wiara w przypadki. O wszystkim decydują służby”. „Żaden kraj nie może upaść bez pomocy…

Jak wrażliwość sensoryczna wypływa na wybory pokarmowe?

Jak wrażliwość sensoryczna wypływa na wybory pokarmowe?

Czy osoby, które lepiej wyczuwają tzw. smak tłusty, wybierają więcej czy mniej produktów wysokotłuszczowych? I jak to wpływa na ich zdrowie? Badają to naukowcy z Laboratorium Molekularnych Badań nad Metabolizmem Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. W Laboratorium Molekularnych Badań nad Metabolizmem poznańscy naukowcy badają, w jaki sposób spożycie różnych składników pokarmowych, ale też polimorfizm genów -…

Kawa może oznaczać wiele korzyści dla zdrowia

Kawa może oznaczać wiele korzyści dla zdrowia

Wciąż pokutuje przekonanie, że kawa jest niezdrową używką. Tymczasem z badań wynika, że kawa, spożywana z umiarkowaniem, może oznaczać wiele korzyści dla zdrowia – mówi w rozmowie z PAP dietetyk medyczny Sandra Ataniel. Każdego dnia na świecie wypija się ok. 3 mld filiżanek tego napoju; w Polsce na jedna osobę przypada mniej więcej 1-1,5 filiżanki…

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook
Facebook
YOUTUBE
Czcionka
Kontrast