Zdrowy styl życia


Niewidzialne więzy: związek między niepełnosprawnością a zdrowiem psychicznym
Niewidzialne więzy: związek między niepełnosprawnością a zdrowiem psychicznym

Niewidzialne więzy: związek między niepełnosprawnością a zdrowiem psychicznym

Niepełnosprawność jest tematem szerokim i złożonym, który dotyka milionów ludzi na całym świecie. Może przybierać różne formy – fizyczne, sensoryczne, intelektualne lub psychiczne. Każda z tych form niesie ze sobą unikalne wyzwania i wymagań, które mogą wpływać na codzienne życie osoby niepełnosprawnej. Ważnym, a często pomijanym aspektem jest wpływ niepełnosprawności na zdrowie psychiczne. Zdrowie psychiczne,…

Usprawnianie przez pływanie
Usprawnianie przez pływanie

Usprawnianie przez pływanie

Pływanie jest jedną z nielicznych dyscyplin sportowych, w której może brać udział każda osoba z niepełnosprawnością. Nieważne, czy nie widzisz, nie masz ręki, nie ruszasz nogami. Pływać każdy może (dosłownie każdy). Czasami wydaje nam się, że będąc osobą ze znaczną niepełnosprawnością nie jest nam pisany żaden sport, nic podobnego - sposób jest jeden - usprawnianie…

Odleżyny leczenie i profilaktyka – Poradnik
Odleżyny leczenie i profilaktyka – Poradnik

Odleżyny leczenie i profilaktyka – Poradnik

Swoją kolejną publikację chciałbym poświęcić tematowi niezwykle istotnemu - odleżynom, bowiem jest to problem dotyczący większości osób z niepełnosprawnościami. Dotyczy zwłaszcza osób, które zmuszone są do korzystania na stałe z wózka inwalidzkiego. W artykule tym postaram się odpowiedzieć na pytanie czym jest odleżyna, przyjrzę się razem z Wami również jej etapom rozwojowym od najmniej, do…

Afirmacje – Przykłady
Afirmacje – Przykłady

Afirmacje – Przykłady

W ostatnim już wpisie na temat afirmacji, przedstawiam ich przykłady. Natomiast zawsze najlepiej tworzyć własne, zgodne z naszą osobowością, przekonaniami i tym, co chcemy osiągnąć lub zmienić w sobie. Afirmacje mogą być pomocą w poprawie jakości życia: Jestem pełna/y siły i energii, gotowa/y do podjęcia każdego wyzwania. Zasługuję na miłość, szacunek i akceptację. Jestem szczęśliwa/y i spełniony w swoim życiu. Mój organizm…

Afirmacja- jak działa na podświadomość?
Afirmacja- jak działa na podświadomość?

Afirmacja- jak działa na podświadomość?

Dziś, kontynuując temat afirmacji, przytoczę między innymi efekty, które działają na podświadomość, czy też jak może dojść do tego, że afirmacje mogą być szkodliwe. Zmiana percepcji i sposobu myślenia Praktykowanie afirmacji wpływa na naszą podświadomość, a co za tym idzie, również na nasze zachowanie, postrzeganie świata, czy nawet mimikę. Dlatego właśnie łatwiej będzie nam zauważać…

Afirmacja – Czym jest i jak często ją stosować?
Afirmacja – Czym jest i jak często ją stosować?

Afirmacja – Czym jest i jak często ją stosować?

Prowadzi do przekształcania negatywnych myśli, w pozytywne. Afirmacja wykorzystuje mechanizm autosugestii i medytacji w celu wzmacniania poczucia akceptacji. Jednak jest ona wskazana u osób z niepewną, ale pozytywną samooceną. Osoby mające przed afirmacją negatywną samoocenę będą źle odbierać „budujące zwroty”. U osób z niską samooceną, konsekwencją afirmacji może być nawet depresja. Tworzy się wtedy pewnego rodzaju autosabotaż. Proces afirmacji…

Dna moczanowa – co to za choroba i jak ją leczyć?
Dna moczanowa – co to za choroba i jak ją leczyć?

Dna moczanowa – co to za choroba i jak ją leczyć?

Dna moczanowa nazywana inaczej podagrą (gdy obejmuje duże palce u stóp) lub artretyzmem, to choroba, dla której specyficzne jest wyjątkowo gwałtowne i bolesne zapalenie stawów. Atakuje zazwyczaj staw śródstopno-paliczkowy, może mieć również postać guzków dnawych i kamieni nerkowych. Dnę moczanową wywołuje również podwyższony poziom kwasu moczowego, który, nie mając ujścia, krystalizuje się i odkłada w…

„Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne” – prezentacja multimedialna
„Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne” – prezentacja multimedialna

„Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne” – prezentacja multimedialna

Zaburzenia obsesyjno- kompulsywne są nazywane nerwicą natręctw. Zapraszam do pobrania udostępnionej prezentacji multimedialnej, aby dowiedzieć się więcej o tej przypadłości. Czego dowiemy się z prezentacji? Z prezentacji dowiemy się między innymi: Czym jest nerwica netręctw? Jak się objawia? Jak pomóc osobie chorej? Objętość prezentacji Prezentacja zawiera 12 slajdów. Pobranie prezentacji Prezentacja do pobrania znajduje się…

Prawidłowe udzielanie pierwszej pomocy
Prawidłowe udzielanie pierwszej pomocy

Prawidłowe udzielanie pierwszej pomocy

Zapraszam do kolejnej części z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej. W przypadku stresu nie każdy pamięta jak należy prawidłowo reagować. Rozwiejmy wątpliwości. Zadbaj o bezpieczeństwo W pierwszej kolejności należy zadbać o bezpieczeństwo swoje, osób postronnych oraz poszkodowanego. Czynność ta ma na celu zapobiegnięciu konieczności udzielenia pomocy innym osobom. Ponadto jeżeli Tobie coś się stanie nie będziesz…

O nowej roli w pracy specjalistycznej -z koordynatorką reborningu Katarzyną Liszcz
O nowej roli w pracy specjalistycznej -z koordynatorką reborningu Katarzyną Liszcz

O nowej roli w pracy specjalistycznej -z koordynatorką reborningu Katarzyną Liszcz

Na czym polega tworzenie materiału specjalistycznego? Jest to przede wszystkim umawianie się do specjalistów na wizyty specjalistyczne podczas, których zbieram informacje na temat jak wykonuje się badania na przykładzie lal treningowych - rebornów. Jak powstaje materiał ? Udało się dzisiaj zrealizować materiał specjalistyczny na temat badan u wcześniaków na przykładzie reborna. Dziękujemy z całego serca…

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial