Co oznacza ból pleców i stawów? Czego można się spodziewać, jeśli nie zostaną podjęte proste środki ostrożności przy lekkich bólach?

Kontroluj samodzielnie pojawiające się symptomy

Wiele chorób stawów posiada wspólne cechy, z czego jeden objaw nawet może wskazywać, że doszło do infekcji.

• Ostry ból natychmiastowy pleców
• Periodyczny ból podczas poruszania się
• Utrzymujący się ból pleców po przebudzeniu
• Nieznaczne drętwienie w dłoniach i stopach, ograniczenie funkcji motorycznych
• Trudności w utrzymaniu pozycji pionowej oraz przy długotrwałym staniu odczuwalne napięcie w rejonie pleców
• Schylając się lub wstając charakterystyczny dźwięk strzelania w kościach
• Chęć przez cały czas strzelania kośćmi palców lub innymi w ciele
• Uczucie palenia na podeszwach w nocy
• Po obudzeniu rano uczucie twardości stóp i rąk
• Po obudzeniu rano w rejonie kości palców lekkie spuchnięcie

Przyczyny choroby

Zmiany temperatury powietrza (ciepłe i wilgotne powietrze wyzwala ból stawów)
Bezpośrednie narażenie na działanie powietrza od klimatyzacji
Przyjmowanie mało płynów
Mało ruchu przez długi czas
Małoruchliwy styl życia
Poruszanie się bez wcześniejszego rozgrzania
Być wystawionym na zimną temperaturę po tym jak jesteś spocony
Rytm snu-niezdrowe/szybkie chudnięcie
Noszenie ciężkich rzeczy, starość, przebywanie długi czas w wilgotnych pomieszczeniach

Czytaj – http://healthylifes.trade