DRUMS ALIVE® to forma zajęć fitness na siedząco z wykorzystaniem muzyki, piłek body ball i pałeczek perkusyjnych. Dzięki możliwości siedzenia np. na krzesłach lub wózkach inwalidzkich wszyscy uczestnicy mają równe możliwości ćwiczeń. – czytamy na stronie drumsalivepoznan.pl

Drums Alive pozwala nie tylko rozwijać się ruchowo ale pobudza również umysł, gdyż osoby muszą skupić się na koordynacji ruchów oraz ułożonej choreografii, a także obserwować z uwagą działania prowadzącego. W zajęciach oprócz osób starszych czy wózkowiczów mogą uczestniczyć również osoby pełnosprawne czy dzieci. Zajęcia są proste, ale angażują ciało i umysł, może w nich brać udział każdy, bez względu na wiek. Dla osób szukających sposobu wyzwolenia energii, odreagowania, radości z ruchu, drums-owanie jest jednym z najlepszych rozwiązań. Osoby ćwiczące razem Drums Alive bardzo się integrują i budują cudowną atmosferę. MUSISZ TEGO SPRÓBOWAĆ I POCZUĆ!

Źródło: drumsalivepoznan.pl