Relaks jest bardzo ważnym elementem dbania o zdrowie psychiczne i fizyczne dla wszystkich, a zwłaszcza dla osób z niepełnosprawnością które, często doświadczają większego stresu i presji ze względu na trudności, z którymi muszą się mierzyć na co dzień. Dlatego też, ważne jest, aby znaleźć sposoby na relaks i odpoczynek, które będą odpowiadać indywidualnym potrzebom i…