Każdy z nas niekiedy potrzebuje odpocząć. Jedni preferują aktywny wypoczynek na górskich szlakach. Drudzy zaś zdecydowanie lepiej czują się nad morzem przy śpiewie ptaków i szumie fal. Dziś udamy się do Gdyni. Zwana jest również miastem z morza i marzeń. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Zarówno starsi, młodsi jak osoby z niepełnosprawnościami. Jesteś chętny…
Jak wypoczywać, żeby naprawdę odpocząć? To pytanie zadaje sobie wiele osób, planując lub rozpoczynając wakacje. Zdaniem psychologa nie ma na to gotowej recepty i nie powinno się nikomu narzucać, jak ma wypoczywać. Każdy powinien zastanowić się, czego dla siebie potrzebuje, co może i przede wszystkim, co chce dla siebie zrobić – powiedziała PAP Joanna Paszkowska-Rogacz…
