Chciałabym powiedzieć parę słów  na temat pływania na basenie. Bardzo lubię chodzić na basen, ponieważ woda bardzo mi pomaga i czuję się luźniejsza w wodzie.

W wodzie łatwiej mi się chodzi i mogę sama sobie chodzić, gdyż mam lekkie nogi, co pozwala mi przejść nawet 4 długości basenu  bez trzymania.

Poza chodzeniem również pływam z pomocą tzn. makaronu, dzięki  temu czuję się bezpiecznie i swobodnie. Jak jest możliwość lubię też jacussii i masować się. Tak więc jeśli tylko jest okazja to chodzę na basen,  jest to przyjemność a zarazem i rehabilitacja w jednym.

Po basenie jestem cała lekka i luźniejsza, także jak najbardziej korzystam, jak jest możliwość, z basenu bez ograniczeń  i nawet jak trzeba zapłacić,  to również od czasu do czasu moim zdaniem warto skorzystać z basenu, ponieważ woda rozluźnia i człowiek lepiej się czuję, jak trochę się porusza.

Jak to się mówi: ruch to zdrowie 😉