Zdrowie jest jednym z najważniejszych elementów naszego życia, dlatego tak ważne jest, aby dbać o siebie, odpowiednio się odżywiać, być aktywnym fizycznie i wykonywać badania profilaktyczne. Wczesne wykrycie schorzeń to przecież większa szansa na skuteczne leczenie – zachęca Rafał Śliż, rzecznik prasowy Podkarpackiego NFZ. Gdzie wykonać badanie? Liczba placówek jest nadal duża, bo ponad 190 na…
Dzień darmowych badań w Podkarpackim NFZ – 17 października, czwartek. • STOPY – darmowe porady specjalistów z Instytutu Podologicznego • WZROK – darmowy wstępny pomiar ostrości wzroku oraz podstawowy serwis okularów • CUKRZYCA – darmowe badania poziomu cukry we krwi oraz konsultacje i porady Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków • KIOSK PROFILAKTYCZNY – komplet darmowych pomiarów, które podpowiedzą, czy z naszym zdrowiem jest wszystko w porządku Cukrzyca, czyli…
Sprawdźcie czym jest Kalendarz Zdrowych Wydarzeń Podkarpackiego NFZ Spotkania, darmowe badania i pomiary, a także zajęcia ruchowe dla każdego Pracowite wakacje się skończyły, wrzesień zapowiada się jeszcze atrakcyjniej Podkarpacki NFZ od maja 2023 roku prowadzi Kalendarz Zdrowych Wydarzeń. Można w nim znaleźć informacje o bezpłatnych wydarzeniach i materiałach związanych ze zdrowiem, które organizuje bądź uczestniczy w nich…
Wkrótce zadzwoni pierwszy dzwonek. Zaczynamy kompletować wyprawkę szkolną — czas na wybór tornistra, piórnika i innych akcesoriów do pokoju dziecka. Pozornie proste wybory okazują się trudne. Od tego, czy wybierzemy dobrze, zależy zdrowie i komfort naszych pociech. Zastanawiasz się, jak dobrać odpowiedni plecak i stworzyć miejsce do nauki? Przeczytaj nasz Poradnik Pacjenta NFZ i zapewnij…
4 dni, 6 specjalistów, dziesiątki darmowych badań, porad i konsultacji Początek 20 czerwca, koniec 27 czerwca Cukrzyca, nowotwory kobiece, polipragmazja oraz słuch Wakacje tuż za rogiem, chyba warto je rozpocząć mając pewność że jesteśmy zdrowi. Przecież zdrowie to jeden z najważniejszych elementów naszego życia. Gdy dzieci myślą o świadectwach i wakacjach, rodzice powinni pomyśleć o…
Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował serię filmów edukacyjnych o tematyce zdrowotnej pod wspólnym tytułem „Zdrowie na pierwszym planie”. Znani i cenieni eksperci odpowiadają na pytania ważne dla zdrowia każdego z nas. Jest już dostępny premierowy odcinek całej serii: „Dlaczego dzieci tyją: słodkie napoje i energetyki” z udziałem lek. Michała Domaszewskiego. Kolejne filmy będą publikowanie zawsze we…
W Narodowym Funduszu Zdrowia maj to szczególny miesiąc. Przewodnim hasłem działań profilaktycznych jest „zdrowie rodziny”. Wspólnie z naszymi Ekspertami, przygotowaliśmy dwa wydarzenia, podczas których będziemy przypominać, jak ważne jest zdrowie! Zapraszamy na ulicę Zamkową w Rzeszowie, w środą i czwartek. W ŚRODĘ 15 MAJA, W GODZINACH 9-12 zapraszamy wszystkie kobiety na spotkanie z trzema ekspertami…
Polipragmazja może być niebezpieczna, dlatego NFZ zaprasza na darmowe porady 9 lutego w NFZ, darmowe porady związane z przyjmowaniem leków.Przyjmujesz leki? NFZ czeka na Ciebie 9 lutego wraz ze Specjalistką. Czym jest polipragmazja i czy zawsze jest zła? Ile mieszkańców Podkarpacia się z nią zmaga? Każdy chętny może skorzystać z darmowych porad w tym zakresie,…
Styczeń zdrowo się zapowiada – 5 akcji Podkarpackiego NFZ. Wszystkie spotkania, rozmowy i badania są darmowe, nie wymagają również rejestracji ani skierowania. Jakie są konkrety? Sprawdźcie poniżej. Będzie też nowość – spotkania i porady z psychodietetykiem. Przyjdźcie, zróbcie badania i powiedzcie innym, że profilaktyka nie boli, ale może uratować życie. Zdrowie samo do nas nie…
Odpowiednio zbilansowana dieta to fundament zdrowego stylu życia. Większe spożycie owoców,warzyw oraz ograniczenie cukru, tłuszczów trans i soli odgrywają istotną rolę w zachowaniu zdrowia iwitalności. Styczeń to czas postanowień noworocznych, ale też czas warzyw i przypraw, które nie tylkorozgrzeją, ale także wzbogacą naszą dietę o niezbędne składniki odżywcze. Regularne posiłki zdodatkiem rozgrzewających przypraw są kluczem…
