Przynajmniej raz w roku, najlepiej wiosną, kiedy chcemy być bardziej aktywni fizycznie, należy zrobić przegląd stawów, żeby uniknąć poważnej kontuzji i zachować sprawność – powiedzieli eksperci podczas konferencji prasowej w Warszawie. „Stawy nie lubią braku aktywności, a zimą zwykle mniej się ruszamy, dlatego po dłuższej przerwie w uprawianiu sportów, jesteśmy bardziej narażeni na kontuzje i…