Zbilansowana dieta często nie wystarcza do zbudowania takiej odporności naszego organizmu, która poradzi sobie z wszelkimi bakteriami czy wirusami. Dobrym uzupełnieniem prozdrowotnego żywienia jest suplementacja. Dzięki odpowiednim preparatom nie tylko wzmocnimy odporność, ale także szybciej wrócimy do dobrej formy po przebytej chorobie oraz poprawimy swoje sportowe wyniki. Jednym z suplementów, którym może zapewnić wszystkie z…
Komunikacja to bardzo złożony proces, który wpływa na relacje międzyludzkie. Moim zdaniem prawidłowa komunikacja jest niezwykle ważna podczas nawiązywania kontaktów z osobą z niepełnosprawnością, ale też podczas ich dalszego utrzymywania. Należy być świadomym tego, iż dany rodzaj niepełnosprawności - osoby niepełnosprawnej, może utrudnić oraz ograniczyć nam w pewien sposób komunikację z daną osobą. Należy tutaj zaznaczyć,…
Przypadkowy upadek czy przeciążenie stawu nadgarstkowego może prowadzić do uszkodzeń w jego obrębie. Nadwyrężone mięśnie bardzo często dają o sobie znać, powodując nieznośny ból. Szukasz odpowiedniego stabilizatora nadgarstka, który wspomoże Twoją rehabilitację? Nie wiesz, jakie są ich typy? Zobacz, czym dokładnie jest orteza na nadgarstek i wybierz tę, która będzie najlepiej dopasowana do Twoich potrzeb.…
Biorąc udział w projekcie Fundacji LiderON poznałem pewnego świetnego człowieka z ogromną wiedzą życiową której nie znajdziemy w żadnej książce. To historia z życia wzięta. Poznajcie Patryka Graba już w Środę tj. 16.12 o godzinie 19:00 w tobiFM. Patryka codzienność to DPS. Jego historia wzrusza inspiruję i pobudza do refleksji. Jego motto życiowe brzmi "Dopóki Walczysz Jesteś…
Kampania „Mały gest – Wielkie wsparcie” prowadzona jest przy współpracy Fundacji NIE WIDZĄC PRZESZKÓD oraz Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego. Na kanwie sukcesu kampanii „Widzialni (Nie)widzialni” zdecydowaliśmy się na poszerzenie obszaru działań związanych z uświadamianiem społeczeństwa na sytuację osób z dysfunkcją narządu wzroku. Tym samym z szeroko rozumianymi materiałami i treściami edukacyjnymi wykroczyliśmy poza Kraków i staramy…
Posiadanie więcej niż jednego źródła dochodu jest jednym z najłatwiejszych sposobów na szybki zarobek. Pracując na etat, świetnym pomysłem jest znalezienie dodatkowego zajęcia. Możesz je realizować po godzinach w pracy lub wieczorem. Jakie są najpopularniejsze prace dodatkowe, które możesz wykonywać z domu? Ile możesz na nich zarobić i na czym polegają? Masz zdolności artystyczne? Wykorzystaj…
Niepełnosprawność a Sztuki Walki - samoobrona-BJJ i grappling Witajcie! Odpowiadając potrzebom czytelniczym chciałbym opowiedzieć o historii jednej z odmian ju-jitsu jaką jest Brazylijskie ju-jitsu (BJJ), przybliżę też tajniki grapplingu, dowiecie się również kto trenował takie gwiazdy kina jak Chuck Norris, Steven Seagal czy Bruce Lee, tak więc zapraszam! Na początku pragnę wyjaśnić na czym polega…
Witam Was Drodzy Rampowicze! Chciałbym w swojej pierwszej publikacji odnieść się do obchodzonego przed niespełna dwoma tygodniami Dnia Dyskryminacji Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną i przez to do dyskryminacji na tle niepełnosprawności w ogólnym rozumieniu. Niepełnosprawność na przestrzeni wieków Spróbujemy przeanalizować kwestię traktowania osób z niepełnosprawnościami tak intelektualnymi jak i ruchowymi na przestrzeni wieków, minionych okresów…
Mamy wiele do zrobienia, jeśli chodzi o język, jakim opisujemy świat osób z niepełnosprawnościami. Przede wszystkim jako społeczeństwo musimy zrozumieć, dlaczego pewne określenia są niewłaściwe, a nie wykuwać na pamięć regułki – mówi Magdalena Kocejko, działaczka społeczna i badaczka niepełnosprawności. Analizując język, jakim powinniśmy opisywać życie i sport osób z niepełnosprawnościami, należy skupić się przede…
Koronawirus odwrócił życie wielu osób do góry nogami. Rampowicz Grzegorz, chciałby wiedzieć jak dajcie sobie radę w nowej sytuacji. Opisuje również jak on podchodzi to tego tematu. Rampowicz Grzegorz o Koronawirusie Hejka Rampowicze! Po długiej przerwie postanowiłem coś napisać w związku ze światową epidemią koronawirusa. Chciałem zapytać, jakie macie sposoby na walkę z wirusem i…
