W ostatnim już wpisie na temat afirmacji, przedstawiam ich przykłady. Natomiast zawsze najlepiej tworzyć własne, zgodne z naszą osobowością, przekonaniami i tym, co chcemy osiągnąć lub zmienić w sobie. Afirmacje mogą być pomocą w poprawie jakości życia: Jestem pełna/y siły i energii, gotowa/y do podjęcia każdego wyzwania. Zasługuję na miłość, szacunek i akceptację. Jestem szczęśliwa/y i spełniony w swoim życiu. Mój organizm…