Z dzisiejszego wpisu dowiemy się, między innymi, jakie są rodzaje i jakie mogą być skutki prokrastynacji. Prokrastynacja snu Zjawisko odwetowej prokrastynacji snu polega na tym, że ludzie bardzo zajęci w ciągu dnia opóźniają moment pójścia spać – po to, aby poczuć choć trochę kontroli nad własnym czasem. Późne kładzenie się spać oczywiście nie musi być oznaką…
W dzisiejszych czasach branża meblarska ma do zaoferowania wiele ciekawych propozycji, które rozwiązują problem przechowywania ubrań i obuwia w przedpokoju lub w miejscu wyznaczonym na szafę. Nie muszą to być szafy robione na wymiar. W rozsądnej cenie można zakupić wyróżniające się pod względem designerskim garderoby, wieszaki i wiele innych akcesoriów, które ułatwiają przechowywanie rzeczy osobistych. W artykule…
Jakie są cechy prokrastynatorów? Czy prokrastynacja, to lenistwo? Wszystkiego dowiecie się z tego wpisu. Kto ma skłonności do prokrastynacji? Niemieckie badania opublikowane w 2016 r. na łamach "PLoS One" pokazują, że młodzi ludzie (w wieku od 14 do 29 lat) są najbardziej skłonni do prokrastynacji. Według badaczy, najczęstszą przyczyną jest rozproszenie uwagi przez technologię. Szczególnie portale…
W najbliższych wpisach zajmę się tematem prokrastynacji. Czym jest, jakie są jej przyczyny, oraz jak z nią walczyć. Czym jest? Prokrastynacja to rodzaj zwlekania, które nie jest celowe, ale opóźnia realizację tego, co zostało wcześniej zaplanowane. To coraz powszechniejszy problem u osób, które muszą wykonać jakąś pracę w określonym terminie, dbając o jej wysoką jakość. …
W ostatnim wpisie na temat wizualizacji, przedstawiam, w jaki sposób powinno się ją stosować, aby była skuteczna. Zasady efektywnej wizualizacji “Bezpieczne miejsce” Wyobraź sobie, że jesteś w miejscu, w którym czujesz się bezpiecznie i spokojnie. Może to być miejsce, które już znasz, w którym bywasz lub bywałeś w dzieciństwie, możesz wyobrazić sobie również swoje wymarzone, bezpieczne…
Dziś przedstawię w jaki sposób wizualizacja jest wykorzystywana w sporcie i sztuce. Oraz o tym w jaki sposób powinno się ją wykorzystywać. Wizualizacja w sporcie i sztuce Istnieją badania potwierdzające, że sportowcy, wizualizujący dane doświadczenie sportowe (np. narciarz wizualizujący dobry skok), osiągają lepsze rezultaty niż sportowcy, którzy nie korzystają z tej metody. Wizualizacje są powszechnie wykorzystywane…
Ruch osób z niepełnosprawnościami oraz ich walka o prawa i godność to historia sięgająca stuleci. Od czasów, gdy osoby te były marginalizowane i wykluczane, do współczesnych wysiłków na rzecz pełnego uznania ich praw, droga ta była długa i trudna. Kluczowym momentem tej walki było przyjęcie Konwencji ONZ o prawach osób niepełnosprawnych w 2006 roku. Dokument…
Po prawie czteroletniej przerwie, perkusista 5 Seconds of summer, wydał swój drugi solowy album. Dziś zapraszam do przeczytania recenzji jego najnowszej płyty. O artyście Ashton Irwin, to współautor muzyki, tekstów i członek zespołu 5 Seconds of summer. Artysta w 2020 roku postanowił spróbować swoich sił wydając solową płytę "Superbloom", która moim zdaniem, jest świetna. Rockowa,…
Współczesny świat, napędzany przez rozwój technologiczny, otwiera przed osobami z niepełnosprawnościami nowe możliwości i szanse na pełne uczestnictwo w życiu społecznym. Nowe technologie stają się nie tylko narzędziem ułatwiającym codzienne funkcjonowanie, ale również drogą do rozwoju osobistego i zawodowego. Od codziennych ułatwień do przełomowych rozwiązań Asystent osobisty: Inteligentne urządzenia, takie jak smartfony czy tablety, wyposażone…
Xbox jest jedną z najbardziej popularnych konsoli na rynku gier. Swój pierwszy produkt przedsiębiorstwo wprowadziło już w 2001 roku. Od jakiegoś czasu twórcy pomyśleli o tym, aby Xbox był dla Ciebie i dla wszystkich z niepełnosprawnością. Wiecie, jak zrodził się pomysł, aby o tym napisać? Wczoraj grałam na konsoli, ale z uwagi na moje ograniczenia…
