16 listopada odbędzie się 5. Wirtualna Konferencja mojacukrzyca·org - Światowy Dzień Cukrzycy 2024. To wyjątkowa okazja, aby zyskać wiedzę o życiu z cukrzycą oraz nowoczesnych metodach dbania o zdrowie. W tym roku dołączy do nas aż 20 prelegentów, którzy podzielą się praktycznymi poradami, najnowszymi informacjami z dziedziny diabetologii oraz inspirującymi historiami. Czekają na Was wykłady,…
Z dzisiejszego wpisu dowiemy się, między innymi, jakie są rodzaje i jakie mogą być skutki prokrastynacji. Prokrastynacja snu Zjawisko odwetowej prokrastynacji snu polega na tym, że ludzie bardzo zajęci w ciągu dnia opóźniają moment pójścia spać – po to, aby poczuć choć trochę kontroli nad własnym czasem. Późne kładzenie się spać oczywiście nie musi być oznaką…
Organizatorem tegorocznej konferencji jest Fundacja Dr. Krzysztofa Liszcza Treść zaproszenia i szczegóły Szanowni Państwo, W imieniu Fundacji Doktora Liszcza pragniemy serdecznie zaprosić do udziału w konferencjipt. “Troistość więzi - pneuma, psyche, soma. Pierwotna rana–pustka, którą chcemy ukoić.”,która odbędzie się 12 listopada 2024 r. w Toruniu na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika. Udział w konferencji jest bezpłatny.Szczegóły i…
Jakie są cechy prokrastynatorów? Czy prokrastynacja, to lenistwo? Wszystkiego dowiecie się z tego wpisu. Kto ma skłonności do prokrastynacji? Niemieckie badania opublikowane w 2016 r. na łamach "PLoS One" pokazują, że młodzi ludzie (w wieku od 14 do 29 lat) są najbardziej skłonni do prokrastynacji. Według badaczy, najczęstszą przyczyną jest rozproszenie uwagi przez technologię. Szczególnie portale…
W najbliższych wpisach zajmę się tematem prokrastynacji. Czym jest, jakie są jej przyczyny, oraz jak z nią walczyć. Czym jest? Prokrastynacja to rodzaj zwlekania, które nie jest celowe, ale opóźnia realizację tego, co zostało wcześniej zaplanowane. To coraz powszechniejszy problem u osób, które muszą wykonać jakąś pracę w określonym terminie, dbając o jej wysoką jakość. …
Dziś przedstawię w jaki sposób wizualizacja jest wykorzystywana w sporcie i sztuce. Oraz o tym w jaki sposób powinno się ją wykorzystywać. Wizualizacja w sporcie i sztuce Istnieją badania potwierdzające, że sportowcy, wizualizujący dane doświadczenie sportowe (np. narciarz wizualizujący dobry skok), osiągają lepsze rezultaty niż sportowcy, którzy nie korzystają z tej metody. Wizualizacje są powszechnie wykorzystywane…
„Upił się, aż się zatacza” – taki komentarz usłyszałem od przechodnia, gdy wracając z koncertu i utykając z powodu mojego prawostronnego niedowładu. Nie przyszło mu do głowy, że jestem osobą z niepełnosprawnością. Ale od początku... czyli jaka jest moja historia? Kiedy miałem 23 lata, doznałem udaru. Lekarz, który przyjechał karetką, zbagatelizował objawy, bo wymiotowałem w klubie…
W przedostatnim z wpisów o wizualizacji, opiszę w jaki sposób wykorzystywana jest w psychologii. Wizualizacja w psychologii - wyobrażenie celu Wizualizację psychologia opisuje jako technikę, której realizacja rozpoczyna się od określonego celu. Nie chodzi tutaj jednak o marzenie, jak fajnie będzie np. na studiach, tylko o afirmację, wizualizację myśli o dostaniu się na wymarzony kierunek, o…
Wizualizację można stosować jako element terapii. Dziś opiszę między innymi rodzaje wizualizacji. Napady lęku i terapia przez sztukę Można doświadczyć napadu lęku w momencie, kiedy wizualizuje się miejsce lub okoliczność, w której doświadczyliśmy traumy. W nurcie terapii przez sztukę duże znaczenie ma wyrażenie na zewnątrz własnego doświadczenia poprzez jakiś rodzaj aktywności twórczej – rysunek, rzeźbę…
Kilka informacji o centrum HOLIS-MED HOLIS-MED to centrum terapii, w którym zdrowie pacjentów traktujemy w sposób holistyczny. Łączymy najnowsze odkrycia medycyny akademickiej ze skutecznymi metodami medycyny naturalnej. Uważamy, że wszystkie sfery życia pacjenta (fizyczna, duchowa, psychiczna) stanowią łącznie jednorodną całość, dlatego w procesie leczenia nasi specjaliści skupiają się nie tylko na leczeniu danej jednostki chorobowej, ale…
